2010年5月2日 星期日

碧潭來回 48 KM暖身騎


回想上次騎車已經是228,兩個月前的事情了,這中間又很認真的當宅男還有做些不可告人的勾當,因此又荒廢了單車活動,趁著這週天氣轉暖,再來動動身子吧!


今天走的路線大致如下,從中和的家出發之後,繞了點小彎,本來想從北藝大前面小溪接到大漢溪的自行車道,不過因為施工的關係,只好繞道到浮洲,然後一路按著環河自行車道騎到碧潭,單趟里程達到30KM,如果直接從碧潭走原路就可以累積60KM的里程,不過年久失修的雙腿,騎到華中橋附近就開始抗議了,即便是平時有靠WII的划船跟網球練出來的體力,但是沒有肌力也沒用,只好從華中橋的單車牽引道走我最熟悉的路回家,總計48KM的里程。


回到可愛的家,第一件是就是從冰箱拿出冰涼的西瓜大快朵頤,犒賞今天不錯的復健成果,感覺只有一個字:爽~~~~


今天大概是八點出門,十二點到家,騎了四個小時的時間,趁著太陽公公正要發揮威力時就打道回府了,不過還是冷不防的被曬出一套脫不掉的潮T跟短褲 XD


諸位親朋好友們,不要怪河馬沒有相招啊,因為上次騎個20KM就投降了,號稱環過島還數次上過武嶺的人,這樣的表現自己都看不下去,實在不敢見人,所以短期鎖定復健練習,今天可以把里程數推到近50KM還算及格拉,雖然說本來心裡設定的目標是60KM,不過還算不錯,比較敢團騎見人了,那麼有人要跟下次的散步行嗎?以下開放報名....

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